Blogs

Geplaatst op 27 december, 2015 
Opgeslagen onder blogs

08-04-2020 Blogs met * bevatten een oefening rond het beschreven thema, oefenen is eindeloos opnieuw beginnen… neem een oefening 1 week ter harte!

Over Eénzaamheid, Social Distancing en Inzicht.*
En dan sta je er plotseling alleen voor, zo voelt het.
Aanleiding genoeg op dit moment (april 2020) nu gevraagd wordt om ‘social -distancing’.
Maar dat gevoel kan je ook bekruipen ook wanneer je partner verdwijnt uit je leven, je werk wegvalt, je gedwongen bent te verhuizen, of als je een heel goede vriend verliest, je kinderen uitvliegen, een collega met wie je jaren lang echt goed samenwerkte vertrekt,.
Soms ontstaat eenzaamheid ook doordat je alleen staat met je mening over ‘hoe de dingen moeten zijn’.
Je voelt je alleen en mislukt, je wilde je relatie redden of je dacht dat je wel om kon gaan met die sociale-afstand in corona-tijd of… het lukt je niet. Het is ongemakkelijk, je kunt je verhaal niet kwijt, er is gêne, je trekt je terug en weet niet hoe je de draad moet oppakken.
Je kon je al voorstellen hoe je trots zou vertellen dat het goed met je gaat, over je succes omdat je ook levensvragen en lastige situaties wel de baas kon. Maar het is niet zo en nu voel je je alleen.
Is het een gedachte of is het een feit? Het automatisch denken, de ‘mind’, hecht zich aan ‘hoe het zou moeten zijn en blijven’. Het speelt zich af in je hoofd, het is jouw beeld, je zit gevangen in jouw concept.
En dat maakt éénzaam. We zoeken een plek om te ‘leunen’… Lees meer
-Over Eénzaamheid, Social Distancing en Inzicht.*
-Wat hoor je in de stilte?*
-Rondmaken en loslaten…*
-Gelukkig zijn of gelukkig worden?*
-Bang in het donker*
-Ik heb een droom*
-nederigheid bevrijdt*
-compassie als levenshouding*
-Verbonden zijn, ‘ik ben omdat wij zijn’.*
-Alle ruimte die je nodig hebt.*
-Afronding Angels of Lightschool, welkom vrijwilligers in onze Hof.
-‘Beste reizigers…’, steeds onderweg op het levenspad. *
Onvoorwaardelijk het Nieuwe tegemoet…
-Vergeving en vrijheid*
-De kracht van vriendelijkheid*
-Van vriendelijkheid en woede… lerend leven II*
-Mijn leraren… lerend leven I*
Liefde is ruimte*
-Symbolen als hulpbron…*
Jouw geluk is mijn geluk…*
-Boeddhabeeld of tuinkabouter
-Niet Oordelen…*

-Vertrouwend op het onbekende*
-Tijd voor reflectie*
– Mindfulness is als gezond eten.
– Over de weg en het doel
Renovatie school in Haïti, woord en daad
Goede voornemens en mindfulness
Donkere dagen
– Leven met sterven
Aanvaarden en dan…
Altijd onderweg
Licht en patronen…
Verwondering of zekerheid.
Nieuwe religie
Stilte verbindt
Weten waar het wringt
De betekenis van vriendschap
Even Pauze, een oefening in aandacht.
Het begint met woorden, de zin van blijven studeren.
Transformatie: zelfbeeld als hindernis bij verandering.
Jezelf toelaten, het begin van ontvankelijk zijn.
Je leven leiden of lijden.
Het onvermijdelijk einde van de dood.
De éénvoud van mededogen.
2012, voorbij de tijd?

Voor meer informatie en de nieuwsbrief stuur je een email naar:
janweeda@hetnet.nl

Reacties

Reacties graag per email