Blogs

Geplaatst op 27 december, 2015 
Opgeslagen onder blogs

01-11-2018 Blogs met * bevatten een oefening rond het beschreven thema,
oefenen is eindeloos opnieuw beginnen… neem een oefening 1 week ter harte!

De kracht van vriendelijkheid*,
over leren glimlachen naar je primaire reacties…

Vriendelijkheid is een van de belangrijkste sleutels voor een positief bestaan. Het is een geweldig en eenvoudig hulpmiddel als je leert alert te zijn op onvriendelijkheid. Wanneer ontstaat het, wat roept het op en vooral: wat doet met je zelf als je onvriendelijkheid voelt opkomen? Zo oefen je in het ruimte maken voor vriendelijkheid door opmerkzaamheid op onvriendelijkheid.
Onvriendelijkheid is vaak de basis voor strijd, voor het zoeken van de schuldige… en vervolgens kun je constateren dat het jou en ook je omgeving niets goeds heeft gebracht. Het maakt eenzaam, blokkeert verbinding. lees meer
-De kracht van vriendelijkheid*
-Van vriendelijkheid en woede… lerend leven II*
-Mijn leraren… lerend leven I*
Liefde is ruimte*
-Symbolen als hulpbron…*
Jouw geluk is mijn geluk…*
-Boeddhabeeld of tuinkabouter
-Niet Oordelen…*

-Vertrouwend op het onbekende*
-Tijd voor reflectie*
– Mindfulness is als gezond eten.
– Over de weg en het doel
Renovatie school in Haïti, woord en daad
Goede voornemens en mindfulness
Donkere dagen
– Leven met sterven
Aanvaarden en dan…
Altijd onderweg
Licht en patronen…
Verwondering of zekerheid.
Nieuwe religie
Stilte verbindt
Weten waar het wringt
De betekenis van vriendschap
Even Pauze, een oefening in aandacht.
Het begint met woorden, de zin van blijven studeren.
Transformatie: zelfbeeld als hindernis bij verandering.
Jezelf toelaten, het begin van ontvankelijk zijn.
Je leven leiden of lijden.
Het onvermijdelijk einde van de dood.
De éénvoud van mededogen.
2012, voorbij de tijd?

Voor meer informatie en de nieuwsbrief stuur je een email naar:
janweeda@hetnet.nl

Reacties

Reacties graag per email